a propos du qi gong

Les cinq éléments du cycle des saisons de la médecine chinoise : Tout comme les saisons se succèdent, dans le corps l’énergie rempli les organes à leur saison correspondante. L’énergie d’un organe est aussi transmise à l’organe qui lui succède. Ces éléments...

Les méridiens d’acupuncture: Le Qi circule dans le corps en suivant ses propres voies d’énergie, appelées méridiens. Il existe 12 méridiens principaux ou « ordinaires », correspondant à 12 organes, et 8 voies d’énergie annexes, qui fonctionnent indépendamment...

Le YIN et le YANG : Pour les Taoïstes, tout ce qui est manifesté répond à une polarisation de deux forces primaires complémentaires et opposées, appelées Yin et Yang, valables dans tout l’univers. Ces deux énergies se trouvent à l’intérieur de l’homme...

Les techniques de Qi Gong sont innombrables et illimitées. Celles pratiquées en cours sont principalement: - le vol de la grue (que m'a enseigné maître ZHU de l'AEQG de Paris, pendant plus de 2 ans) - les 8 pièces de Brocart ou "Ba Duan Jin": renforce...

L'ensemble des Ba Duan Jin ou 8 pièces de Brocard est une série très classique de Qi Gong en mouvement, depuis que le général Yen Fei (dynastie des Song) les a composées pour tonifier le corps de ses soldats. Cette série de mouvements est issue d’une...

Le vol de la grue comprend 5 formes d'exercices: Premier enchaînement : L'ouverture aux 6 orientations: l'Est, l'Ouest, le Sud, le Nord, le Ciel et la Terre Les 6 orientations symbolisent un ou plusieurs organes. L'être humain se trouve entre le ciel...

Le vol de la grue est la forme de Qi Gong la plus répandue actuellement en Chine. La grue est symbole de longévité et de bonheur en Chine, en Corée et au Japon. Cet animal est, après le Phénix légendaire, l'oiseau le plus vénéré dans la mythologie extrême-orientale...

Que veut dire Qi Gong ? Qi : énergie, souffle vital Gong : travail, maitrise Le Qi Gong signifie donc « maîtrise de l’énergie », « discipline de l’énergie ». On l’appelle aujourd’hui « gymnastique chinoise de l’énergie ». Le Qi Gong désigne toutes les...